Kronična opstruktivna plućna bolest ( KOPB ), kao i što sam naziv sugerira, predstavlja stanje s kroničnom upalom i oksidativnim stresom. Upravo zbog povećanog oksidativnog stresa smatra se da hrana i promjena životnih navika može imati utjecaj na tijek bolesti. Istraživanja su pokazala da konzumiranje hrane bogatom antioksidansima povoljno utječe na plućnu funkciju u oboljelih. Ponovno se spominje slavna mediteranska prehrana bogata svježim voćem, povrćem i ribom.

Potencijalno povoljno djeluje vitamin C, vitamin E i beta karoten, dok za riblje ulje, magnezij, flavanoide, selen, mangan, cink, bakar i piridoksin nema jasnih pokazatelja. Potencijalno štetno može djelovati natrij tj. presoljavanje hrane. Također treba izbjegavati pretjerano konzumiranje trans-masnih kiselina ( nezasićene masne kiseline ).

U oboljelih s manjkom vitamina D nadoknada istog može djelovati povoljno, stoga se savjetuje određivanje vitamina D i na indikaciju određivanje kalcija, obrada i liječenje moguće osteoporoze.

Među najvažnijim stavkama u promjeni životnih navika je svakako prestanak pušenja s obzirom da pušenje pokreće upalni odgovor u plućima i glavni je čimbenik oksidativnog stresa. Također pušači češće imaju lošije prehrambene navike od nepušača, što ih čini dodatno osjetljivima na duhanskim dim i razvoj KOPB-a.

Navedene preporuke, osim što će povoljno djelovati na KOPB, također će imati utjecaj na smanjivanje metaboličkog i kardiovaskularnog rizika.

1. Smit HA. Chronic obstructive pulmonary disease, asthma and protective effects of food intake: from hypothesis to evidence?. Respir Res. 2001;2(5):261-4.
2. Fischer BM, Voynow JA, Ghio AJ. COPD: balancing oxidants and antioxidants. Int J Chron Obstruct Pulmon Dis. 2015;10:261-76. Published 2015 Feb 2. doi:10.2147/COPD.S42414
3. Rawal G, Yadav S. Nutrition in chronic obstructive pulmonary disease: A review. J Transl Int Med. 2015;3(4):151-154.
4. Enescu O. Antioxidants rich foods may influence chronic obstructive pulmonary disease evolution. Maedica (Buchar). 2010;5(4):308.