Cistitis ili upala mokraćnog mjehura se češće javlja u žena nego u muškaraca, jer žene imaju kraću mokraćnu cijev, a njezin otvor je mnogo bliži izlaznom dijelu debelog crijeva i rodnice, odakle patogeni lakše mogu kontaminirati sluznicu i uzrokovati infekciju. Svaka prisutnost mikroorganizama u mokraći odnosno mokraćnom mjehuru ne izaziva upalu jer naše tijelo ima zaštitne mehanizme koji sprečavaju nastanak bolesti.

Najčešći uzročnik je Escherichia coli koja se liječi antibioticima.

Mjere za spriječavanje ponovnih infekcija:

• urološki čajevi i sok od brusnice

• Izbjegavajte rafiniranu hranu, zaslađene voćne sokove, šećer, kavu i alkohol u prehrani. 

• održavanje genitalnog područja čistim i brisanje od naprijed prema straga

• pojava upale mokraćnog mjehura smanjuje ako žena nakon spolnog odnosa mokri, a prije planiranog odnosa uzima više tekućine

• da bi ste izbjegli razvoj bakterija u menstruacijskoj krvi, redovito mijenjajte tampone i uloške

• preporučuje se tuširati, a ne kupati u kadi

• izbjegavati duže zadržavanje u mokrom kupaćem kostimu,jer je vlažna sredina idealna za razvoj mikroorganizama

• tuširanje nakon bazena ili mora

• izbjegavajti uporabu lužnatih sapuna, pjenušavih kupki, pudera i spreja za održavanje higijene intimnog dijela tijela, jer mogu nadražiti mokraćnu cijev, te tako poticati upalu i bakterijsku infekciju,

• izbjegavati usku odjeću poput uskih hlača, donjeg rublja, preporučuje se nositi pamučno donje rublje

• ne ignorirajte potrebu za mokrenjem i nastojite potpuno isprazniti mjehur prilikom mokrenja.