OPĆA/OBITELJSKA MEDICINA, BURA IVANČIĆ MIRELA, dr.med. spec.obiteljske medicine (domski)

LUMBOISHIALGIJA

13.11.2019

Autor

MIRELA BURA IVANČIĆ dr.med. (domski)



Lumboishialgija ili išijas naziv je za bol koja počinje u leđima i počinje se širiti u duž noge. Prisutni su trnci,slabost mišića ili nedostatak bilo kakvog osjećaja u nekom dijelu noge. Bol može trajati mjesecima, zbog čega često onemogućava ikakvo kretanje. Posljedica išijasa je pristisak na nervus ischiadikus,sjedilni živac na bazi kralježnice. Taj živac najduži je živac perifernog živčanog sustava,a proteže se od stražnjice niz nogu sve do stopala. Simptomi se javljaju sa boli u donjem djelu leđa,te bol u potkoljenici, listu. Bol u listu je jače izražena nego u leđima i vrlo često je uzrokovana pokretima kao što su pregibanje sa ili bez rotacije. 

Bol se može javiti u jednoj nozi, može se seliti iz noge u nogu, a može zahvatiti čak i obje noge. Kod jakog išijasa bol se javlja kod sjedenja,ležanja, stajanja i hodanja. Bol može biti oštra ili tupa, trgajuća ili žareća, povremena ili neprekidna. Akutna bola faza zahtjeva hitnu terapiju zbog težine bolova koji su u većini slučaja nepodnošljivi. 

Išijasu pogoduje sjedilački način života, premalo kretanja, prekomjerna tjelesna težina,premekan madrac, loše držanje, spuštena stopala te nošenje visokih potpetica. Ako vas muče akutni bolovi ne podižite ništa teže od pet kilograma. Težinu predmeta koje nosite prenosite na savijena koljena i ruke,a ne na leđa. Teške predmete ne vucite, već ih gurajte. 


Što ako sam POZITIVAN na KORONAVIRUS

Preuzmite infografiku ovdje

Preuzmite infografiku